Школа Йоги "Возрождение культуры"

Йога - это известный с давних времен способ гармоничного развития человека, дающий человеку силы и возможности реализоваться в жизни, независимо от места и времени, в которое он родился. Йога – природная наука, помогающая избавиться от многих современных заболеваний и дать возможность духовного гармоничного развития. Предлагаем групповые занятия йогой для любых возрастных категорий, для людей с любыми ограничениями и болезнями, беременным и женщинам после родов и т.д.

Курс «Йога для мамы с ребенком» построен так, чтобы дать возможность женщинам с маленькими детьми заниматься оздоровлением своего организма и не в ущерб интересам ребенка. Для мам проводится занятие, в это время дети рядом под присмотром второго инструктора, который организовывает занятия для детей в игровой форме. При желании обеих сторон (мамы и ребенка) отводится время для совместных занятий (10-15 минут).

Большое внимание мы уделяем развитию культуры и искусства. Учащимся предлагаются занятия народными и восточными танцами, вокалом, хореографией. Постоянно проводятся литературно-музыкальные салоны и театральные гостиные, балы и танцевальные вечера, фольклорные праздники.

Курс «Гармоничная беременность» построен так, чтобы помочь укрепить и настроить организм женщины. Поэтому, когда приходит время рожать, женщина к этому готова физически и психологически. А когда человек готов, то все у него получается легко и естественно. Счастливая беременность и благополучные роды – это дают занятия йогой. Носить в себе два сердца — это честь, большое счастье и ответственность.

Физкультурно-оздоровительное направление йоги является основным в занятиях с детскими группами. Оно включает профилактику ОРЗ, сколиоза, плоскостопия, нарушений зрения, желудочно-кишечного тракта, а также укрепление всех систем организма и направлено на общеукрепляющее развитие детей...

Три раза в год проводятся учебные балы, один из которых — Карнавал. На балах проводится обучение светским танцам, иногда с элементами народных плясок. Задорные номера, зажигательные танцы, энергичные игры, веселье, смех — вот далеко не полный перечень элементов бала. Особую популярность и признание приобрели литературно-музыкальные салоны, основная задача которых — помочь учащимся раскрыть свои внутренние способности посредством стихов, музыки, рисования. Каждый салон имеет свою тематику, например, «Вдохновение весны» и неповторимую индивидуальность. Это позволяет глубже взглянуть на мир и Природу, понять истинную суть и предназначение всего Живого. Итогами литературно-музыкальных салонов становятся поэтические сборники, подготовленные на основе творческих этюдов учащихся: стихи, сказки, рисунки, фотографии...

Особое внимание уделяется развитию фольклорного направления. Несколько раз в год проводятся фольклорные праздники по старинным славянским традициям: весенний - «Гуканне Вясны», летний - «Купалле», зимний - «Коляды» и «Масленница». Все фольклорные мероприятия сопровождаются изучением традиций белорусского народа, песенного и танцевального наследия предков, восстановлением его самобытности и забытой культуры. Практикуются белорусские народные танцы, несущие в себе огромный заряд энергии...